小小毽子踢出快乐人生

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来源: 发布日期:2021-01-08      打印
  薛靖宇(左二)和毽友们在踢大白毽
  
  开栏的话
  
  在我们身边,有许多热爱生活、心灵手巧的“达人”,他们有的是积累了各种生活小妙招的居家能手,有的常年专注某项爱好,“闯”出了自己的一片小天地……他们虽然平凡,但身上特有的闪光点散发着迷人的光彩,他们的日子也因此过得有滋有味。即日起,本报开设《身边达人》专栏,聚焦我们身边这些热爱生活的“达人”,展现他们积极向上的人生态度和风采,敬请关注。
  
  数九寒冬,室外冷风嗖嗖,寒气逼人。清晨7点,天才蒙蒙亮,三门峡市区六峰游园内却一派热火朝天的景象。不少人三五成群围成一个圆圈,只见一枚小小的白色羽毛毽在圈中上下飞舞,大家使出看家本领,左右开弓,你来我往,不一会儿就踢得满脸通红,加油声、喝彩声不时传来。
  
  “我们都是‘三门峡毽球俱乐部’微信群里的成员,每天都来踢毽子,可以说一年365天风雨无阻!”今年55岁的市民薛靖宇热情地向记者介绍着,他不仅是这个群的“元老级”人物,更是毽友眼中的高手。
  
  10多年前,一次去北京的经历,让薛靖宇爱上这项运动并坚持了下来。“起初,我踢的是网毽,后来随着年龄的增长,就改踢大白毽了。”薛靖宇说,网毽和大白毽虽然都是毽子,但风格大不相同,网毽侧重竞技性,对抗比较激烈,对场地要求也高;而踢大白毽更加休闲,不需要特殊的场地,更加自由,突出一个“秀”字。
  
  踢大白毽通常5人一组,大家使出各种招数传递毽子,让毽子持续飞舞不落地,比赛中,往往以掉毽次数和动作难度来评判。“大白毽的踢法很多,有正踢、侧踢、背打、单飞燕等,有的动作十分漂亮。”薛靖宇说。10多年的时间里,他一边在实践中摸索踢法,一边外出参加各种比赛学习,有时和毽友们专门请来老师进行指导。如今,他能做到1分钟踢毽子100多个,和毽友们组团参加比赛也获得过不少荣誉。
  
  谈起踢毽子的好处,薛靖宇表示:“踢毽子可以锻炼身体的灵活性和协调性,可以预防颈椎病,对健康有益。现在我已经踢习惯了,每天至少抽出1个多小时的时间,一天不踢,总觉得少了点啥。”
  
  目前,“三门峡毽球俱乐部”的成员接近200人,年龄最大的已经70多岁,其中既有退休人员,也有还在上班的,还有个体户……不限年龄,没有门槛,他们活跃在虢国公园、黄河公园、文博城广场等地,成为健身人群中一道亮丽的风景线。每逢我市举办全民健身节,薛靖宇和毽友们都会积极参加,他们还经常前往周边省市和当地的毽球爱好者进行交流。去年疫情防控期间,他们还参加了线上比赛。
  
  “踢毽子是一项传统民间体育运动,不仅强身健体,也能收获快乐,希望更多市民能爱上它。”薛靖宇说。

( 编辑:师宝华 )  
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