注意夏季游泳提示 保障玩水安全健康

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来源: 发布日期:2018-07-09 00:00:00

    本报讯 炎热的盛夏,气温在不断攀升,玩水自然成为人们躲避高温酷暑的好办法。游泳、戏水是很好的健身、娱乐项目,但在畅玩的同时,相关的健康卫生知识也需人们知晓和掌握。

    市疾控中心相关专家向广大市民发出如下健康提示: 1.夏季游泳、戏水,请尽量选择有正规资质的、有良好设施及环境的游泳场所。避免前往临时搭设的廉价戏水场所、野外河流及水库游泳。2.注意观察水质卫生状况,如水质是否清澈、水中是否有漂浮物、是否有刺鼻的气味等。3.养成良好习惯,入水前先淋浴;下水前做好热身运动,谨防抽筋等意外发生;游泳时戴好泳帽和泳镜,不向池中吐痰,小便要去卫生间;游泳后要及时洗澡、漱口,必要时滴加眼药水进行眼部护理。4.游泳时,要注意保护耳朵,避免进水。如果不慎进入少量水,要及时排除积水。具体方法是:站在原地,头部偏向进水耳朵所在方向,单腿用力跳几下,而后用棉棒轻轻拭擦耳道。切忌盲目挖取,过分刺激耳道,引起感染、化脓,导致中耳炎等耳部疾病的发生。5.患有肠道传染病、皮肤病等疾患的人员,在患病期间自觉避免前往公共游泳场所。6.女性经期应避免进入泳池游泳。

    (卫祎丽)


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