美食攻略
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早餐第一口怎么吃才健康?
早餐是一天中至关重要的一餐,吃的好与不好关乎整天的精神和身体健康,那么,早餐第一口吃什么最好
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教你3步选出最好喝的酸奶
酸奶是一种健康食品,既能调理肠道,还能补充身体所需的益生菌。但是现在市面上各种酸奶扎堆,到底如何才能最好吃又健康的酸奶呢?
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秋季吃蟹 教你3个蒸螃蟹的技巧
螃蟹是人间美味,学会蒸螃蟹是吃货们必学的技能之一
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板栗的营养价值及其功效与作用
板栗又叫栗子,是一种补养治病的保健品。中医学认为,栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效
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公认最伤肠胃的食物 你还没戒掉吗?
“十人九胃”,指的是10个人当中就有9个人有胃病。那么日常生活中有哪些时候会伤胃呢-吃什么食物会伤胃呢-你平时要多注意了,尽量不要碰这些食物!
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台式三杯鸡翅
三杯鸡是江西传统名菜,因其烹制时不放汤水,仅用米酒一杯,猪油一杯,酱油一杯,故名三杯鸡。此菜色泽酱红、原汁原味,醇香诱人,酒饭皆宜。后来,三杯鸡传到了台湾。台湾人对它进行了小改造,将油腻的猪油
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叉烧肉(电饭锅版)
自己用电饭煲做叉烧肉,简单快捷,肉嫩不柴,咸味甜度刚刚好。 用料:猪肉500克 洋葱半个 生抽酱油40克 蚝油40克 大蒜5瓣 小葱20克 白酒1茶匙 白糖60克 姜片10克 红曲粉1 3茶匙 叉烧肉(电饭