• 2016-01-22· 生吃西红柿可防治6种病

         网上有报道称,美国科学家经过长期研究发现一些常用蔬菜(如西红柿、洋山芋、茄子和花菜等)含有数量不等的尼古丁。这些蔬菜如果未加烹饪而生吃,则进入人体的尼古丁数量会更多,给人们造成的伤害接近于烟雾 ... [详情]
  • 2016-01-15· 土鸡蛋比普通鸡蛋更营养 吃鸡蛋别入误区

             土鸡蛋比普通鸡蛋更营养    土鸡蛋并不是营养价值高于普通鸡蛋。人们认为土鸡蛋就是自然散养的鸡蛋,但农业部门对于鸡蛋的划分标准从无土鸡蛋之说,也并不是散养不喂饲料的土鸡蛋就比普通鸡蛋好 ... [详情]
  • 2016-01-08· 冬天多吃糯米有助御寒 教你怎么健康吃

           在冬天吃些什么可以御寒呢?除了被人们广为所知的食物外,糯米其实也是具有御寒作用的哦。在这里,不如就来了解了解糯米的功效以及吃法都是怎样的吧。    冬天吃糯米的好处    糯米含有蛋白质、 ... [详情]
  • 2015-12-31· 六类食物预防乳腺癌

           我国成年女性四成以上有不同程度的乳腺增生问题,乳腺癌的发病率也在不断上升。日常生活中该如何预防乳房疾病,保护乳房健康呢?全国名老中医、广东省中医院乳腺科学术带头人林毅教授和司徒红林教授指出 ... [详情]
  • 2015-12-31· 黄瓜和什么搭配最好 黄瓜和什么不能一起吃

           想要吸收黄瓜的营养价值,就要搭配对其他的食物。不仅要知道黄瓜不能和什么一起吃,还要知道和哪些食物搭配最好。在这里,小编就来为大家总结一下黄瓜的健康搭配方法吧。    黄瓜和什么搭配最好   ... [详情]
  • 2015-12-23· 红薯竟是抗癌冠军 如何吃才有效

       红薯竟是抗癌冠军 如何吃才有效癌症,是至今为止人类尚未完全攻克的一种疾病,然而有不少人相信,生活中有一些食材具有抗癌的作用,平时只要有意识地多加摄入,患癌的几率便会大大减少。那么,这种说法是否正确 ... [详情]
  • 2015-12-10· 三条饮食建议让你远离痛风“黑手”

         痛风病或高尿酸血症是嘌呤代谢障碍引起的一种代谢性疾病。近些年来,随着生活水平的提高,患痛风病的人越来越多,虽然丰富的食物供应是重要的诱因之一,更多还是人们对健康知识的匮乏所致。如果不幸患上痛风 ... [详情]
  • 2015-11-30· 常吃天然降血脂的食物 远离“三高”

       核心提示:血糖高、血脂高、血压高被称为三高,三高的形成正是由于生活水平的提高而造成的大鱼大肉过量进食的结果,这是众所周知的。除了保健品或药品,下面这些天然降血脂的食物也可以帮助你调理身体,远离 ... [详情]
  • 2015-11-16· 多吃八种食物可提高记忆力

       人的记忆力会随着年龄的增长而减弱,所以提高记忆力对于我们来说是一件很重要的事情。一些食物就可以帮我们提升记忆力,具体有哪些呢?对此,笔者采访清远营养专家,向大家推荐八种食物,希望能够提高记忆力 ... [详情]
  • 2015-11-05· 红枣补血养颜9种健康食法

       红枣的养生功效早已深入人心,很多人确已养成了吃大枣的习惯,可是你又是怎么吃的呢?下面为大家介绍9个红枣的健康食用方法,保你既养生又健康!    ... [详情]
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