高温降雨相伴 湿热模式继续

    入伏以来，我国大部分地区持续高温，大江南北皆是一片“热土”。我市天气也不外如是，加上近期降雨较多，空气湿度大，“上蒸下煮”的难受劲儿尤为明显，漫漫炎夏，唯有空调和西瓜才是真爱啊！

    7月27日上午，记者从市气象台了解到，未来一周我市以多云到阴天天气为主，午后时段易发阵雨、雷阵雨等强对流天气。最高气温31℃～37℃，最低气温21℃～25℃。7月28日（周四），晴间多云，偏西风2至3级，气温24℃～37℃；7月29日（周五），多云间晴，午后局地有阵雨、雷阵雨，偏西风2至3级，气温24℃～36℃；7月30日（周六）多云转阴天，局地有小雨，偏东风2至3级，气温25℃～33℃；7月31日（周日）阴天到多云，偏东风2至3级，气温25℃～32℃；8月1日（周一）多云，偏东风2至3级，气温24℃～31℃；8月2日（周二）多云，偏东风2至3级，气温24℃～31℃；8月3日（周三）多云间阴天，偏东风2至3级，多云，偏东风2至3级，气温21℃～32℃。

    三伏天湿度偏高的天气状况下，人们常会出现食欲不振、消化不良、肌肉和关节沉重、中暑等症状，我们可以先从饮食入手，尽量避免食用油腻、难消化的食物，减轻肠胃负担，还应顺应时节特点，多补水、多排汗、勿贪凉、勤换衣物，纾解或消除各种中暑症状。此外，高温高湿环境下细菌繁殖迅速，市民一定要注意购买新鲜食材并选择合适的存放方式，谨防不洁食物入口。